Autoconocimiento como factor de protección

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El estrés

Es una respuesta normal de nuestro cuerpo cuando se enfrenta a condiciones pensamientos o situaciones externas que perturban nuestro equilibrio emocional

Es aquel que nos estimula a enfrentarnos a los problemas. Permite que seamos creativos, tomemos iniciativa y respondamos eficientemente a aquellas situaciones que lo requiera.
Euestrés o estrés positivo

Es una respuesta normal de nuestro cuerpo cuando se enfrenta a condiciones pensamientos o situaciones externas que perturban nuestro equilibrio emocional

Es aquel que nos estimula a enfrentarnos a los problemas. Permite que seamos creativos, tomemos iniciativa y respondamos eficientemente a aquellas situaciones que lo requiera.
El estrés también puede ser algo
El estrés puede presentarse tanto en niños, niñas, hombres y mujeres.
El estrés es algo que se manifiesta de la misma manera siempre.